スポーツ振興課

• ピラティスナイト （荻窪体育館）
• （1）ヨガ初心者1　（2）初級ヨガ　（3）ヨガ初心者2（荻窪体育館）
• 土曜の朝活ヨガ（荻窪体育館）
• タイ式ヨガ　ルーシーダットン（荻窪体育館）
• 体幹エクササイズ（荻窪体育館）
• （1）はじめてバレエ（2）かろやかバレエ（3）しなやかバレエ（荻窪体育館）
• 脳トレ体操（1）イス体操（2）リズム体操（荻窪体育館）
• 転倒防止イス体操（荻窪体育館）
• 年少サッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター）
• プレキッズ＆マミーサッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター）
• スマイルサッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター）
• 楽らく健康タイム（1）アロマヨガ（2）アロマヨガ＆ストレッチ（高円寺みんなの体育館）
• 障害者ユニカール体験教室 （荻窪体育館）
• 誰でもダーツ教室（高円寺みんなの体育館）
• 楽らく健康タイム　ダンスエクササイズ（1）基礎クラス（2）応用クラス（荻窪体育館）
• やさしいヨガ（高円寺みんなの体育館）
• （1）シニア・セルフケア体操　（2）貯筋（ちょきん）運動（高円寺みんなの体育館）
• エンジョイ卓球（1）初心者コース（2）初中級者コース（高円寺みんなの体育館）
• いきいきスポーツ教室（高円寺みんなの体育館）
• 障害者のためのわいわいスポーツ教室「ボールで遊ぼう」（TAC杉並区上井草スポーツセンター）