スポーツ振興課
- ピラティスナイト (荻窪体育館)
- (1)ヨガ初心者1 (2)初級ヨガ (3)ヨガ初心者2(荻窪体育館)
- 土曜の朝活ヨガ(荻窪体育館)
- タイ式ヨガ ルーシーダットン(荻窪体育館)
- 体幹エクササイズ(荻窪体育館)
- (1)はじめてバレエ(2)かろやかバレエ(3)しなやかバレエ(荻窪体育館)
- 脳トレ体操(1)イス体操(2)リズム体操(荻窪体育館)
- 転倒防止イス体操(荻窪体育館)
- 年少サッカー教室(TAC杉並区上井草スポーツセンター)
- プレキッズ&マミーサッカー教室(TAC杉並区上井草スポーツセンター)
- スマイルサッカー教室(TAC杉並区上井草スポーツセンター)
- 楽らく健康タイム(1)アロマヨガ(2)アロマヨガ&ストレッチ(高円寺みんなの体育館)
- 障害者ユニカール体験教室 (荻窪体育館)
- 誰でもダーツ教室(高円寺みんなの体育館)
- 楽らく健康タイム ダンスエクササイズ(1)基礎クラス(2)応用クラス(荻窪体育館)
- やさしいヨガ(高円寺みんなの体育館)
- (1)シニア・セルフケア体操 (2)貯筋(ちょきん)運動(高円寺みんなの体育館)
- エンジョイ卓球(1)初心者コース(2)初中級者コース(高円寺みんなの体育館)
- いきいきスポーツ教室(高円寺みんなの体育館)
- 障害者のためのわいわいスポーツ教室「ボールで遊ぼう」(TAC杉並区上井草スポーツセンター)