女性のための犯罪被害防止講座　知ってて安心 あなたを守る護身術（杉並区役所）

2026年10月11日（日曜日）

2026年11月21日（土曜日）

【第1回】令和8年10月11日（日曜日）10時～正午
【第2回】令和8年11月21日（土曜日）午後1時～午後3時

成人

杉並区在住・在勤・在学の女性

杉並区役所中棟6階第4会議室（第1回、第2回ともに同じ会場です）

杉並区阿佐谷南1丁目15番1号

講義と実技（護身術）の二部構成です。各回、同一内容です。
1.【講義】DV、ストーカー、リベンジポルノ、痴漢・盗撮をはじめとした女性を狙った犯罪被害を防止するための知識と具体的な対処法を学びます。
2.【護身術】体の脱力、姿勢、リラックス方法等を学ぶことで「怖い」、「危険」等の状況を回避するための護身術の基礎を伝えます。二人一組で実技を体験いただきます。

必要

以下の申し込みフォームまたはお電話でお申し込みください。各回、同一内容です。多くの方に参加いただけるよう、どちらか1回のみ申し込み可能です。

申込先：区民生活部管理課男女共同・犯罪被害者支援係

電話番号：03-5307-0347

申し込みフォーム：女性のための犯罪被害防止講座　知ってて安心 あなたを守る護身術

各30名

申込順

【講義】東京都都民安全総合対策本部治安対策課派遣講師　森山奈央美
【護身術】日子流体術　宗師　田中光四郎ほか

無料

動きやすい服装でお越しください。

区民生活部管理課男女共同・犯罪被害者支援係

電話：03-5307-0347

月曜日～金曜日（祝日を除く）午前8時30分～午後5時

託児あり

事前申込制・定員あり。各回、下記期限までにお申し込みください。
託児申し込み期限：【第1回】令和8年9月30日（水曜日）、【第2回】令和8年11月11日（水曜日）

護身術の実技では、体調にご不安がある方は見学いただくことも可能です。